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數(shù)字科普

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核心力量訓(xùn)練時(shí)常說的“核心”到底是啥？

核心力量訓(xùn)練時(shí)常說的“核心”到底是啥？
力量運(yùn)動(dòng)中所謂的核心是指從橫膈肌以下至盆底肌以上的區(qū)域，不僅包括了我們的腹部肌群，還應(yīng)該包含背部肌群甚至···

大風(fēng)天氣如何避免“風(fēng)險(xiǎn)”？

大風(fēng)天氣如何避免“風(fēng)險(xiǎn)”？
進(jìn)入5月，我省氣象臺頻發(fā)大風(fēng)預(yù)警信號，平均最大風(fēng)力可達(dá)7～8級。那么，大風(fēng)天氣應(yīng)該如何避免風(fēng)險(xiǎn)呢？防范措···

家庭突然失火如何急救

家庭突然失火如何急救
家庭失火一般是由于人們疏忽大意造成的，常常事發(fā)突然，令人猝不及防，后果很嚴(yán)重。一旦發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)撤離到安全···

減輕災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)　守護(hù)美好家園

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骨質(zhì)疏松單純補(bǔ)鈣不靠譜！

骨質(zhì)疏松單純補(bǔ)鈣不靠譜！
骨質(zhì)疏松癥主要分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松兩大類。老年人骨質(zhì)疏松多屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松，由某些疾病或···

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